筋肉はどうして減るの？
生命科学で考える筋肉のメカニズム…Part4
脂肪は生命を維持するために必要な
エネルギーの貯蔵庫
現代社会では悪者に思われがちな脂肪ですが、
実は生命を維持するために必要な
「エネルギーの貯蔵庫」の役割を果たして
います。
よく「太りやすくて困る」という人が居ますが
生命科学的な視点で見ると優れた身体なんです。
低燃費でエネルギーを貯蔵できるわけですから、
生命を維持する能力に長けているといえるでしょう。
ただし現代人の場合は食べるものが多いので
どうしても脂肪が増えすぎることで生活習慣病の
リスクを高めてしまいます。
美容面でもすっきりとした体型を目指したい方が
多いので、脂肪は不要なものだと思われるかも
しれません。
しかし脂肪は、生命を維持するために必要なもの。
だからこそ脂肪は落ちにくく、逆に燃費の悪い
筋肉は落ちやすいという構造になっているのです🤗👐
♡橋本 優那♡