いつもお客様に色々お気持ち頂いてる愛染はスクスク育ち、、元通りになりつつありますが、、
ここから身体しめていかんと、、と、、さっきも、あいちゃんに、プランクの仕方とか(もうやり無さすぎて言い方も忘れてた笑)教えてもらいました。。
あいちゃんはすげえんだぞ！！\(**)/
誇れるのは、体内年齢だけさ、、、ふっ、、。
ウエスト50cm台って、、あたし36キロの時も60cmが限界やった、、
どうしたら、そうなれるのか、、、
骨格の問題もあるらしい、、(´；ω；｀)
とりあえず、寝る前にプランクしてねんねしてお待ちしてます、、
はい？夜じゃなくて今？
ええ、、、どすこーーーーんで御座います笑
やれる事して、お待ちしてますわ
お昼ご予約あったので、ほっとしてる、、
なんも無い時は、、助けてぇー！(´；ω；｀)となりますが、、とりあえずブログ日和ということで、、(**)｡:*°