こんにちは!ひなこです
本日11時から出勤してました!
ご予約頂いた方々、ありがとうございます
昨日お兄さんに聞いた
パーソナルジム体験に行っておりました
カウンセリングとトレーニング体験だけの
3項目だけしかしていないのに
順調に筋肉痛になってます?
下り階段がプルプルです…
担当トレーナーさんに
このくらいなら筋肉痛にならないと思います?
なんて爽やかに笑いながら言われ…
自分がいかに普段から運動不足かが
証明されちゃいました
そんなワケで…
今日は喘ぎ声に濁点多めだったかもしれませんが、皆様優しく受け止めてくださいね