あんな（丸妻新横浜店）の写メ日記

お題：好きなケーキの種類は？に回答

レアチーズケーキ
スフレチーズケーキ

ケーキは実は年に4くらいしか
食べないんですが
美味しいチーズケーキは
大好きです
というかチーズが好き！
ただ胃が弱いので
すぐ胃もたれするから
チーズ料理もそんなに
食べない

生クリームもチョコレートも
好きだけど
甘い物は沢山食べれない

実は辛党です

ただ辛い物も胃腸弱々だから
たまにしか食べない。笑

自分の身体の事を
理解して食事してます

野菜を沢山摂ってる時は
肌荒れあまりしないし
グルテン摂りすぎるのと
ナッツ系は肌荒れするし
米は太る笑


きっと徹底的に
食事管理出来たら
ボディメイキング
出来るんだろうけど
すぐ欲望に負けてしまう


来年はもう少し頑張ろうかな




本日はお休みです
次は明日出勤します！


お誘いお待ちしてます


今日はやる事沢山あるから
今からまた頑張る



では皆さま素敵な土曜日を
お過ごしください






あんな