こさめ『ガール』（ティファニーガール）の写メ日記

昨日は朝からパーソナル行って

上半身を鍛えてもらってきました！







ベンチプレス100回のおかげで

朝起きたら筋肉痛が...

月曜日のスクワット100回も効いてて

上半身、下半身どちらも筋肉痛

今なら猫にも負ける気がする🤣






パーソナル終わったら

ダッシュで天神まで行って

エクステを付け替えてきました！












つやっつや✨✨✨

エクステ付け替えるとテンションあがる！






Tiffany Girl こさめ