おはようございます
🐣☀️
皆様
！！！
来ました今日は
金曜日
✨🌟✨
1週間本当にお疲れ様でした
(୨୧ ❛ᴗ❛)✧
今日を乗り切れば週末の始まりです
♪( ◜𖥦◝ و(و "
いや〜！
嬉しい！
嬉しすぎるよっつつつ！
ふわ昨日はね
いつもより1時間前も早く寝たんだ
✌🏻💓
これから平日は24:00までに寝る
！！！
みたいな目標作ろうかな
ჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)♡
あとね
！！！
今メガ割やっててね
昨日ポチッとしちゃいました
(灬Ü灬)💞
めちゃくちゃ考えた結果
！！ヨガマット！！
買っちゃいました
🧘♀️🤍
おうちでさ
筋トレしてるとね
床が硬すぎておしりとか肘痛くてさ
もう何年も悩んでたんだけど
そろそろ決意をかためてゲットしました
( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!
お腹割れない程度に筋トレしたいと思います
🤭💖
今週末はプライベートで
いっぱいご飯食べる予定入ってるから
ちょっと震えてます
( ´ω` )ﾌﾟﾌｩ
運動するとねみんな大好きセロトニンと
ドーパミンのバランスが改善されるらしいの
(ง °Θ°)ว💛
だからね
心の不調も改善されるしリラックス効果もあるらしい
！！！
あと
思考力と記憶力も高まるらしいよ
！！！
ふわはお兄様にお会いするだけで
セロトニンでるから
今日はセロトニンドバドバの予感です
😆❤️
今日からまたお兄様方にお会いできる楽しみが沢山です
˙˚ʚ( ´ᵕ`⸝⸝⸝ )ɞ˚˙
それでは
！！！
本日も張り切って参りましょーう
✊🏻❤️🔥
皆様
行ってらっしゃいませ
( *´꒳`*)੭"
皆様はダンベル何キロ持てる？
ふわり𓂃 𓈒𓏸໒꒱
🐣☀️
皆様
！！！
来ました今日は
金曜日
✨🌟✨
1週間本当にお疲れ様でした
(୨୧ ❛ᴗ❛)✧
今日を乗り切れば週末の始まりです
♪( ◜𖥦◝ و(و "
いや〜！
嬉しい！
嬉しすぎるよっつつつ！
ふわ昨日はね
いつもより1時間前も早く寝たんだ
✌🏻💓
これから平日は24:00までに寝る
！！！
みたいな目標作ろうかな
ჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)♡
あとね
！！！
今メガ割やっててね
昨日ポチッとしちゃいました
(灬Ü灬)💞
めちゃくちゃ考えた結果
！！ヨガマット！！
買っちゃいました
🧘♀️🤍
おうちでさ
筋トレしてるとね
床が硬すぎておしりとか肘痛くてさ
もう何年も悩んでたんだけど
そろそろ決意をかためてゲットしました
( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!
お腹割れない程度に筋トレしたいと思います
🤭💖
今週末はプライベートで
いっぱいご飯食べる予定入ってるから
ちょっと震えてます
( ´ω` )ﾌﾟﾌｩ
運動するとねみんな大好きセロトニンと
ドーパミンのバランスが改善されるらしいの
(ง °Θ°)ว💛
だからね
心の不調も改善されるしリラックス効果もあるらしい
！！！
あと
思考力と記憶力も高まるらしいよ
！！！
ふわはお兄様にお会いするだけで
セロトニンでるから
今日はセロトニンドバドバの予感です
😆❤️
今日からまたお兄様方にお会いできる楽しみが沢山です
˙˚ʚ( ´ᵕ`⸝⸝⸝ )ɞ˚˙
それでは
！！！
本日も張り切って参りましょーう
✊🏻❤️🔥
皆様
行ってらっしゃいませ
( *´꒳`*)੭"
皆様はダンベル何キロ持てる？
ふわり𓂃 𓈒𓏸໒꒱