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どうもみあです
インナーケアを頑張ろうと思った最近
病みやすい
イライラしやすい
疲れやすい
最近そんな日が続いてて
心を休めるを
初めて大切にしなきゃと
思い始めました
ずーっと仲良し様方には
休め休めって
言われてたけど
無視し続けた結果
最近爆発しちゃって😂
メンタルケアします
昨日のジャスミンもそうだし
ビタミンBがどうやら足りてないと
心が不安定になるらしいので
ビタミンBのサプリを
始めました
少しづつでも
変わればいいなって
思っております
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