たまには柔軟性をアピール！
今では腰を落とせるくらいの
深い開脚ができるようになりました！
が、
元々は身体固くて…(-.-;)y-~
股関節周りの柔軟は痛いし、辛いですよね😥
その辛い状況を乗り越えた先に、
”健康的で怪我をしづらい身体が
待ってる！”
と思って日々頑張ってきました😌💓
お仕事してると精神的・身体的にも
お疲れが溜まりますよね
そんな方は、私のとこ来てみて？
癒します🫶✨
そして、
一緒に負担の少ない体づくり目指しましょう🐥
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今では腰を落とせるくらいの
深い開脚ができるようになりました！
が、
元々は身体固くて…(-.-;)y-~
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その辛い状況を乗り越えた先に、
”健康的で怪我をしづらい身体が
待ってる！”
と思って日々頑張ってきました😌💓
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お疲れが溜まりますよね
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