こんばんは😊
今日は天気が良いので、近場ですがお出かけしてきました♪
2回お出かけしたのですが、夕方はパーカーだとちょっと冷えますね💦
この前病院行った時に栄養の取り入れ方を学んだので、お休み中に実践しようと思います☺️
とりあえず今日は魚をたくさん食べたので、栄養取れたかな😌
銀鱈の粕漬けを食べました😊
なかなか食べる機会がないですが、美味しかった😳
まだ生理のため、お休み期間続きます😪
こんばんは😊
今日は天気が良いので、近場ですがお出かけしてきました♪
2回お出かけしたのですが、夕方はパーカーだとちょっと冷えますね💦
この前病院行った時に栄養の取り入れ方を学んだので、お休み中に実践しようと思います☺️
とりあえず今日は魚をたくさん食べたので、栄養取れたかな😌
銀鱈の粕漬けを食べました😊
なかなか食べる機会がないですが、美味しかった😳
まだ生理のため、お休み期間続きます😪