数年前に足を怪我する前は
割と毎日2〜5km走っていました。
足首の可動域が狭くて、最近は上手く走れないさゆりです。
たまに走りたいなぁとなる時があります。
何も考えなくて良いので、
走るのは好きです。
良い季節になりましたが、
すぐに暑くなって、走るの向かない季節が来そうですね。
皆様は、体を動かしたりしていますか?
写真は某所の土手を走っていた時の一枚。
数年前に足を怪我する前は
割と毎日2〜5km走っていました。
足首の可動域が狭くて、最近は上手く走れないさゆりです。
たまに走りたいなぁとなる時があります。
何も考えなくて良いので、
走るのは好きです。
良い季節になりましたが、
すぐに暑くなって、走るの向かない季節が来そうですね。
皆様は、体を動かしたりしていますか?
写真は某所の土手を走っていた時の一枚。