こんばんは
３日空かないようスポーツジム通いしていて今日行かねば３日以上空く〜って
事で仕事帰り立ち寄りました
疲れでも運動疲れは心地良く、身体も引き締まる為一石二鳥です
充実した睡眠もとれて朝のスッキリ目覚めに繋がりメリット多しです
今日は横になったら寝落ちしたゃうので明日に備えてお風呂へ直行です
明日は１０時３０分から出勤します
皆さまからの
のひと時、心よりお待ちしております
おやすみなさい
こんばんは
３日空かないようスポーツジム通いしていて今日行かねば３日以上空く〜って事で仕事帰り立ち寄りました
疲れでも運動疲れは心地良く、身体も引き締まる為一石二鳥です
充実した睡眠もとれて朝のスッキリ目覚めに繋がりメリット多しです
今日は横になったら寝落ちしたゃうので明日に備えてお風呂へ直行です
明日は１０時３０分から出勤します
皆さまからののひと時、心よりお待ちしております
おやすみなさい