こんばんは✨
長らく出勤していない間も、マイガールして下さったり、アクセスも微弱ならに見て頂いているのを知って、嬉しいです😘
今日も、お昼過ぎからジムで筋トレ💪
もう自分の中で、義務化されている🤣
1～2日行ってないだけでら行かなきゃ！ってなる！(笑)
そんな感じで継続して通っていると、なかなか筋肉痛から解放されない😂
ジムに通いだしてから、自宅での飲酒量も徐々に減ってきて、、
お酒飲んじゃうと行けなくなるので、自然と減ってきてるんですよね🤔
毎日ではないけど、自炊もそこそこして、ジムも行って、美容と健康に良い毎日😌
無添加、無農薬にも出来るだけこだわって、オーガニックな食事を心掛けるようにしています🍴💕
ちなみに、昨日はサラダを作って、ドレッシングも手作りしました🥗💕
今日もサムゲタン作ってたり🐔💕
シフト決めなきゃ～！📅
また更新します🙏
serika.
🏠-贅沢なひと時-
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