えむ（キラキラガールズ）の写メ日記

ファスティング後から
ビーガンのような食事しかしてない

↑この写真のやつも
雑穀米とお野菜と卵とこんにゃくだけやった（笑）

健康プレートっていうなまえ

最近はこーゆープレートご飯を
自分で作るのにはまってます

美は外からじゃなくて
中からじゃないと意味がないって
思ってる派です

体の内側からきれいな女性になりたいなあと
おもいます