風が冷たいですね
三日坊主にならずトレーニングと食事制限に頑張ってるあやなみです
今のトレーナーさんが爽やかで教え方も
上手くて1月から通い始めて1.5キロ減
わーいわーい\(^-^)/
トレーナーさんが良いとやる気までアップしますね
で、もっと痩せたいと巷で流行りのリンゴ酢ダイエット
とりあえず1ヶ月続けてみて痩せるかどうか検証してみたいと思います
また報告しますね〜
本日は25時まで
お誘いお待ちしてまーす
あやなみ るな
三日坊主にならずトレーニングと食事制限に頑張ってるあやなみです
今のトレーナーさんが爽やかで教え方も
上手くて1月から通い始めて1.5キロ減
わーいわーい\(^-^)/
トレーナーさんが良いとやる気までアップしますね
で、もっと痩せたいと巷で流行りのリンゴ酢ダイエット
とりあえず1ヶ月続けてみて痩せるかどうか検証してみたいと思います
また報告しますね〜
本日は25時まで
お誘いお待ちしてまーす
あやなみ るな