:よく眠れる方法教えてください!に回答♪
最近は脊維を支える枕使ったり
白湯呑んだりホットアイマスクしたりかなぁ🤔💭
起きたらめっちゃ身体きついんだけど
ずっと寝不足だったから免疫力あがってきてる
好転反応かな?と思ってる✨
睡眠て大事😴💤
お仕事頑張ってるお兄さん達も無理なさらず
エッチなことしてよく寝ましょ❣️
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