えみり（ごほうびSPA福岡店）の写メ日記

：よく眠れる方法教えてください！に回答♪

最近は脊維を支える枕使ったり

白湯呑んだりホットアイマスクしたりかなぁ🤔💭

起きたらめっちゃ身体きついんだけど

ずっと寝不足だったから免疫力あがってきてる

好転反応かな？と思ってる✨

睡眠て大事😴💤

お仕事頑張ってるお兄さん達も無理なさらず

エッチなことしてよく寝ましょ❣️