こんばんは
となです
今日から、お腹引っ込めるため、、
筋トレをまた頑張っています
朝以降
軽くファスティングも
あまり食べない事で、
カロリーセーブを
塩分補給に、梅干しを食べてます
![img](https://img.dto.jp/diary/635/1/409a3271e7a39c8430bc726c3496bfa6.png)
来週の出勤の土曜日ですが、
13時ご予約くださった
Mat サマ
早速のご予約、ありがとうございます
![img](https://img.dto.jp/diary/635/1/e43a2fd38c11e76b2b1670dcdee27b03.png)
ちょっと期待してみていたら、、
本当に予約してくださってて、
感謝です
![img](https://img.dto.jp/diary/635/1/bbedb19c4d5d311e62072e90d5bc902c.png)
まだまだ
14時半くらいから空き枠、あります
ご予約お待ちしています
![img](https://img.dto.jp/diary/635/1/81e80cc7b9485595a5175508e4fc63be.png)
となです
今日から、お腹引っ込めるため、、
筋トレをまた頑張っています
朝以降
軽くファスティングも
あまり食べない事で、
カロリーセーブを
塩分補給に、梅干しを食べてます
![img](https://img.dto.jp/diary/635/1/409a3271e7a39c8430bc726c3496bfa6.png)
来週の出勤の土曜日ですが、
13時ご予約くださった
Mat サマ
早速のご予約、ありがとうございます
![img](https://img.dto.jp/diary/635/1/e43a2fd38c11e76b2b1670dcdee27b03.png)
ちょっと期待してみていたら、、
本当に予約してくださってて、
感謝です
![img](https://img.dto.jp/diary/635/1/bbedb19c4d5d311e62072e90d5bc902c.png)
まだまだ
14時半くらいから空き枠、あります
ご予約お待ちしています
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