とな（ぽっちゃり女神 あぷろでぃーて）の写メ日記

こんにちは


雨すごい


皆様のところ、大丈夫ですか？


今からお昼で

お気に入りのカップ麺

(中国語で、ノンフライ、
ママの味と記載)

食べております

業むスーパーで販売してますが、

これに、あとから、チンした

オートミールをイン


栄養のあるお昼ご飯

できあがりました



皆様も、非常食やインスタントで

栄養あるご飯を食べてくださいね


(外食よりずっといい栄養が取れるはず)