おっはよーん
最近は本指様方が久しぶり!って
元気なお姿を見せてくれる機会が
だんだんと増えております.*゚
実は1月から今現在にかけて
なんと10キロほど体重が減りました!笑
食生活の見直しをしただけなのですが
![img](https://img.dto.jp/diary/631/227/cf8de88b84fc7eb8e583d7055b33a848.png)
今までは
ぽっちゃりがすき!
このお肉がたまんない!
おしりは大きければ大きいほどいい!
おっぱいに挟まれるの最高!
などなど
声をかけていただいてたので
体が何となく小さくなった私を
受け入れてもらえるか不安だったけど...
でも皆さん口を揃えて
綺麗になったね!
顔がまたかわいくなったね!
スタイルいいね!
前も今も変わらずかわいいよ!
って
![img](https://img.dto.jp/diary/631/227/dd40426dbc2b2341ee7ed22ee9f26c4c.png)
もーみんな良い人達!!
女を褒めれる男性素敵すぎます!!!
でも、もっと言って?笑笑
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
実はですね!
私しのはどうやら腎臓がやられているらしく
今後生検、また病名を告げられる事になるみたいなのです。
生検に関しては9割受けることになると思われます!
入院は恐らく今月末か、
遅くても7月頭頃になるかとも思います!
腎臓病のことを自分なりに勉強した所
食生活改善が1番大事になるみたい
![img](https://img.dto.jp/diary/631/227/af473edbe91f1211aa9da0bd9985b302.png)
塩分控えめ、たんぱく質カリウム控えめ
もっと言うとリンまで気にする食生活!
リンてなんだよ!笑笑
ここ1ヶ月と少しで
特に塩分控えめの生活をしたところ
なんと6キロ減ったの!
凄くない?笑
大好きなラーメンも
お醤油必須のお寿司も
罪でしかないポテチも
全て我慢して健康食続けてます
でも私のご飯美味しいのよ?
![](https://img.dto.jp/diary/631/227/f38cc40987aee0a5c515a4a863f0a6e7.png)
ほらね?笑
ちゃんと塩分控えめの味付けです
![img](https://img.dto.jp/diary/631/227/88d8b5a052fe8b0bb2e6848c8977c42a.png)
体的には大きな影響とか具合悪くなったりはなく
とっても元気ですので!
ただその直近の入院後は
1ヶ月間お仕事に来れない場合があります
悲しすぎ
![img](https://img.dto.jp/diary/631/227/a6d7cb452af77867895aadc2583de5bf.png)
だからそうなる前に
みんな会いに来てね!!
それから状況を既に知っているお兄様方
しのを応援してくれて本当にありがとう
しのは負けないぞー!!
また詳しく分かりましたら
日記にてお知らせします
今夜の出勤もキーワードと共に
後ほど投稿しまーす!
長い長い文を読んでくれて
ありがとう
しの