おはよっ!
寝てる間に1~2キロ位減るのが普通なのに
私0.2キロしか減ってなかった😭😭😭😭
1日中体重測ってるんだけど…
朝起きてから夜にかけて+0.3キロで抑えてるのね…
0.2しか減ってなかったら0.1増えちゃうじゃんか!笑
食べてないだけにこれはショック😫😫
昼夜断食全然痩せないじゃんかー!!( ╯*✗*)ノ
一日の食事量、この写真の分だけなんだけど…
断食は合わないのかな(´・ω・`)
これはもう普通に昼夜抑えて食べた方が減りそうな気もする…(>人<;)
今日の昼夜ちょこっと食べてみて
明日の体重測定に挑むぞー(* 'ᵕ' )☆
10:00から出勤っ!