お疲れ様です、いおりです(*^^*)
本業でお会いする方々で
今年に入って声が掠れてる人が
めちゃくちゃ多発してます☆
声が無事でも咳とかイガイガだったり。
いおりも年末に喉やっちゃって
声が一瞬出なくなったのでわかる( ´･ω･`)
風邪だけじゃなく、
室内のエアコンの乾燥とホコリと
花粉ももう可能性あるとかないとか。
とりあえず乾燥してる場所で
たくさん喋ったり声出してると
すぐノドにきちゃいます。
うがい手洗いしてても
コレはなかなか難しいので
とりあえずノドを潤わす努力してます?
あ、
咳もノド痛めるからすぐ咳止めも効果的！
耳鼻咽喉科でも今不足してるけど( ; ; )
急激に寒くなってきて
乾燥もやばすぎるから
みんなほんと風邪だけじゃなく
色々気をつけてね！?
いおりもめちゃくちゃ気をつけます！！