みその（西船人妻花壇）の写メ日記

明日からも通常運転のエニタイムしてから出勤です
この前、陸軍に所属してるのかって感じの海外のガチムチマッチョ様が余裕で懸垂しておりまして、
おっほ
となりながら

トレーニングしてました。
マシンや器具も正しく使ってて、
君の筋肉は裏切らないよ
のねんを送っておきました。
いつまでもマシンに座ってスマホしてるやつは筋肉に裏切られます。これ絶対です。

正しく使ってください