かや(西船人妻花壇)の写メ日記

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かや

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熟睡アラーム
2024年4月5日(金) 15:54 by かや
おそようございます

耳鼻科に来ていて1時間待ち
ちびっ子が多いよ

今日の睡眠は、途中で起きちゃってる
赤い線が結構入っちゃってるけど
安定の7時間睡眠

睡眠の管理って大切だよね

いっぱい寝たから
今日は仕事パフォーマンス良いはず

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