改めまして、こんばんは。
おぼろ、です(*･ω･)ﾉ
今日は2日目のカレーを食べて
(バーモントの中辛&辛口を
MIXしましたぁ)
(〃ω〃)
おかわりしたいところを
一呼吸置いて
食べ過ぎ防止出来ましたﾌｩ〜ｱﾌﾞﾅｲ
食べ過ぎたら動けばいい！
とは言っても
なかなかカロリー消費までの
激しい運動が出来ず
(7月はピラティス再開します)
意外と寝起きにも
影響あるのかな？
明日は早くから昼職なのでっ
1日頑張ってきます
まもなく、おやすみなさーいっ
ｺﾝｹﾞﾂ ﾆｯｷﾊ(*´`*)╯ﾕﾙﾕﾙﾃﾞｽ
朧