おはようございます😃
かりなです
土曜日出勤なんですが、
あとひと枠だけ空きがありますよー
18:30すぎ？から60分だけだけど、
詳しい時間はお店にお問い合わせください💦
よかったらお誘いまってます。
そう言えば忙しくて痩せてた。
トレーニングもサボってたので
めちゃ重量落ちてたし
体脂肪率も2％増えてて(T . T)
やっと週5のウエイトトレで
全粒粉のベーグルやら、
オートミール食べてたら
元の体脂肪率に戻って
ウエスト萎んでた😅
ここ2ヶ月でウエストニッパー
サイズきつくしたからかな？
ドローイング始めたからかな？
面接時60センチだったのが
55センチになりましたﾔｯﾀﾈ
満腹時と空腹時の違いだね
なんか、バストとウエストの差が
30センチになってます。
あ、勿論朝限定ですよ😅
かりな