お題:今日は「プリン体と戦う日」です。健康に気を付けていること教えてください!に回答
今ゆりダイエット&お肌環境改善中なので豆乳を飲んでます
あとひなたさんに教わったプランク
ゆり筋力道端に落としてきたので
ちょっとやっただけでぷるぷる
筋トレ超初心者なので
手取り足取り教えてくれるお兄さま募集中です
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