こんにちは
なごみです
今日は天気が良いですね
風が少し冷たいかな??
早速、家のまわりを1時間くらい
お散歩してきました
太陽の光を浴びると、体の中から
セロトニンという幸せホルモンが
でるらしいです
確かに元気になるかも
今日も1日皆さまにとって
良い1日になりますようになごみ
こんにちは
なごみです
今日は天気が良いですね
風が少し冷たいかな??
早速、家のまわりを1時間くらい
お散歩してきました
太陽の光を浴びると、体の中から
セロトニンという幸せホルモンが
でるらしいです
確かに元気になるかも
今日も1日皆さまにとって
良い1日になりますようになごみ