って言ってもてんかは夢の中ですが
睡眠は大切なのです
てんか時間があれば
12時間とか寝れちゃうんだけど
寝すぎも良くないみたいね
睡眠時間7時間が1番よいで合ってる？
6時間睡眠続いたりすると
てんかは頭が痛くなり体調崩します
あとは睡眠の質も大切っていうよね！
マットレス
大谷さんも睡眠大切言ってたもんね
みんなはマットレスとか布団とか
なんかこだわってるのあるのかなあ？
しっかり睡眠をとって
今日も1日ふぁいと〜*⸜(* * )⸝*
睡眠は大切なのです
てんか時間があれば
12時間とか寝れちゃうんだけど
寝すぎも良くないみたいね
睡眠時間7時間が1番よいで合ってる？
6時間睡眠続いたりすると
てんかは頭が痛くなり体調崩します
あとは睡眠の質も大切っていうよね！
マットレス
大谷さんも睡眠大切言ってたもんね
みんなはマットレスとか布団とか
なんかこだわってるのあるのかなあ？
しっかり睡眠をとって
今日も1日ふぁいと〜*⸜(* * )⸝*