12時〜22時頃まで出勤予定です♡ご予約お待ちしてます🎶黄砂や花粉がすごくて喉と鼻がやられてます😂乳製品とったり、アルコール控えたりすると良いと聞いたので、お薬飲みつつ食事や飲み物の工夫をしてます🌼😷何か良い対策あったら教えてください😊