小島 ひろこ（こあくまな熟女たち千葉店（KOAKUMAグループ））の写メ日記

センチュリー　H様

昨夜はお誘い頂きありがとう！

人見知りのH様で
最初はちょっと
心配しちゃいましたが
色々お話が出来て
楽しい時間を過ごす事ができました😃

昨日話した
か　風通しを良くする

き　休憩・休息をとり

く　クーラーを使用する

け　健康的な食生活

こ　小まめな水分補給

でした

あれから少しは寝られましたか？

暑い日が続きますので
体調管理にお気を付け下さい🙇


再会出来る日を
楽しみにしております💗


こあくまな熟女　千葉店
小島ひろ子