おこんばんは〜( ´ ` )
今日は肌寒い日でしたね。
入浴剤泡風呂に
柑橘系の香りのアロマキャンドルで
ゆっくり入浴タイム(*´Д｀*)
この時間がほっとします。
寒暖差があると自律神経が乱れたり
す眠れなかったり、身体の不調があったり
するそうです。
夜はぬるめのお風呂にゆっくり
入って、リラックス効果のある
香りのアロマや入浴剤を入れると
いいですね。
明日は出勤しますので
お時間、タイミングが合えば
お誘いお待ちしてます
おこんばんは〜( ´ ` )
今日は肌寒い日でしたね。
入浴剤泡風呂に
柑橘系の香りのアロマキャンドルで
ゆっくり入浴タイム(*´Д｀*)
この時間がほっとします。
寒暖差があると自律神経が乱れたり
す眠れなかったり、身体の不調があったり
するそうです。
夜はぬるめのお風呂にゆっくり
入って、リラックス効果のある
香りのアロマや入浴剤を入れると
いいですね。
明日は出勤しますので
お時間、タイミングが合えば
お誘いお待ちしてます