こんばんは今夜も冷えますね外を長めに歩いて帰ってきたら、きっと寒くて身体に力が入ってたんでしょうね足とおがなんだか筋肉痛みたいになりましたムチムチのおがちょっと張ってる～早くお風呂で温めてモチモチに戻しまーす
