ここ数日調子に乗り
肩甲骨はがしを頑張ったら
見事に痛めました！😱😱😱
夕方まで完全に寝違えたと思っていましたが
なんか違うなあと検討した結果…
患部に湿布貼ってます🤫
明日は暑くなるようで💦
気をつけましょ✨
