みなさん、おはようございます🌞✨なちです！
今日も暑いですね💦
こんな日は涼しいお部屋にいたくなりますが、逆に汗をかくことで免疫力が上がったり体の余分なものが排出されて良いとも効きます🤔
今日は私と一緒に汗をかいて、免疫力アップしませんか？❤️🔥⤴️大人の運動で🤭❤
本日は17時30分から出勤いたします✨
スタートから空いておりますので、
ご都合の良い方いらっしゃいましたら、お誘いいただけると嬉しいです🥹❤
今日お仕事の方、お出かけする方は、適度な休憩と水分補給で熱中症予防してくださいね！
本日もよろしくお願いいたします🎶