おはようございます🌻
朝のお粥はカラダに優しい😊
ザーサイの塩加減がたまらな〜い✨
ただ、食べた後に塩味が残るから、
塩分は多いのだろうと思います
塩分摂りすぎはよくないけど、
朝から汗かいてるから💦
まっ、いいか
塩分に美味しさあり
朝ごはんは朝粥だから、
お昼はだいたいおにぎりとサラダ🥗
たまに味噌汁付き
サラダは持ってきた茹でブロッコリーに、
カニカマを散らせて、
味付けゆで玉子２個にゴマドレ、
これをサラダボールに盛り付けるの
なかなか美味しいのよ😋
でも今日はちょっとリッチに、
カニカマのかわりに、
つぶ貝を買ったのよ
エビやスモークサーモンを
使ったこともあるけれど、
つぶ貝ははじめて
お昼の時間が楽しみになってきたな
今日は美容院に行ってから出勤します😊
12:00〜の出勤よ