こんばんは🌙
最近、寝てるときに歯軋りしてるのか
起きたら顎が疲れてるこむぎさんです、笑
エラ？のところがなんかね。。
マウスピースとか作った方がいいのかなぁ、、、
寝てるときって無意識だからどれぐらい歯軋りしてるのか、食いしばってるのかわからないですよね。。
ギリギリしてるのかな、と寝てるときの音録音しようと思ったんだけど、変な音とか声とか入ったら怖いじゃないですか？！知らぬが仏、もあると思うんですよね。
マウスピースつけて寝てる人いますか？？
歯、大事🦷とっても。
本日21:00〜29:00までおります。
お待ちしてます🐶
こむぎ