お兄様方お体の疲れしっかりとれてます？
私は湯船に浸かってマッサージは
毎日してますよ☺︎
昨日は雨だったのでジョギングできなかったので今朝も1時間ばかり走ってきました♪
もう習慣化されてます🏃♀
入店してから6.5㌔今減量できてるので無理なく
このまま継続できたらいいなあって思ってます★
体幹鍛えるのと体のデトックスで毎朝30分
トランポリン飛んでます🙂
『えっ？トランポリン？家で？』って
周りの女子達にもよく聞かれるんですが
ホームセンターでエクササイズ用のが売っていてそれを自主トレで日課としてやっていますほんといい汗かいて気持ちいいんですよ♪
白ごはんを抜いた糖質制限しながら
かれこれ２ケ月…
昨日久々にチートdayとして社のカフェでサンド食べたのでしっかり消費しときました☺️
あっ今日の写メ📷
前に同業の女の子お友達と旅行に行き
露天風呂付きのお部屋とって
写メ日記用のお写真撮影会🤣海を背に浴衣からおっぱいポロリからの
全裸で太陽を浴びながらパシャリ✨
もう映えとか言うよりただの露出狂みたいですね爆笑
個室だからできたやつ🤪
（色々な写メを考えて楽しんでます♪）
淡路に行った時の写メです♥
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そして本日早くからご予約頂いてますお兄様
ありがとうございます(* ´ ` )(* . .)ﾍﾟｺﾘ
一昨日ぐらいからお聞きしていてとっても嬉しかったです😘
お会いできるの楽しみに今から用意してお仕事行く準備します♪
お時間いっぱいいっぱい楽しみましょうね★
お越しになられる際お車の運転には
お気をつけてお越し下さい🚗³₃Boooon!!
今日も皆様お仕事Fightᵎᵎ(*˙˘˙*)و⚑⁎∗です♪
本日23時までよろしくお願いします♡Mei