指でほぐして、ずぶずぶって
ゆっくり
いれられたい変態ちゃんたち
ごきげんよう❣
昨日はお休みいただき
申し訳ありませんでした
例年2月は季節の変わり目で
体調くずしがち
寒くて腰も痛いし😢
人よりちょっとだけ
筋肉量が多いから
固まると痛くなりやすいです😢
一日ぬくぬくストレッチしたり
お風呂に入ったり
映画を見たりして過ごしたら
すっかりよくなりました❣
でも、しばらくは無理せず
派手なリフトは控えていこうと
思います。
7月ー10月は例年、ウェイト的にも
体のコンディション的にも
いいことが多いので
また夏になったら
リフトしようね
3月9日、3月10日のリクエスト
そろそろ締め切って
出勤あげちゃうよ！
気になってる人は
声かけてね💙
---
明日からの出勤です🔻
3/2 🈵
3/3 14.5-20🈳
3/7 18-23🈳
3/8 17-23🈳
webやお電話からも予約できます❣
🔻姫予約＆リクエスト受付中🔻
3/9 12-23
3/10 12-23
3/11 16-23
3/13 13-23
初めて🔰でも
オキニトーク、TwitterDMから姫予約可能です🉑
3月14,15,16,18,20,21,24,25,27,29,30,31
は引き続き13-23で出勤リク受付中
※火曜日は基本お休みです。希望あれば14時半以降なら出ます。
ゆっくり
いれられたい変態ちゃんたち
ごきげんよう❣
昨日はお休みいただき
申し訳ありませんでした
例年2月は季節の変わり目で
体調くずしがち
寒くて腰も痛いし😢
人よりちょっとだけ
筋肉量が多いから
固まると痛くなりやすいです😢
一日ぬくぬくストレッチしたり
お風呂に入ったり
映画を見たりして過ごしたら
すっかりよくなりました❣
でも、しばらくは無理せず
派手なリフトは控えていこうと
思います。
7月ー10月は例年、ウェイト的にも
体のコンディション的にも
いいことが多いので
また夏になったら
リフトしようね
3月9日、3月10日のリクエスト
そろそろ締め切って
出勤あげちゃうよ！
気になってる人は
声かけてね💙
---
明日からの出勤です🔻
3/2 🈵
3/3 14.5-20🈳
3/7 18-23🈳
3/8 17-23🈳
webやお電話からも予約できます❣
🔻姫予約＆リクエスト受付中🔻
3/9 12-23
3/10 12-23
3/11 16-23
3/13 13-23
初めて🔰でも
オキニトーク、TwitterDMから姫予約可能です🉑
3月14,15,16,18,20,21,24,25,27,29,30,31
は引き続き13-23で出勤リク受付中
※火曜日は基本お休みです。希望あれば14時半以降なら出ます。