こうみたら
少しは美脚に見えますか？
自分で言っちゃいます
前まではジム通いしてましたが、
結局女性のスラッとした綺麗な筋肉を目指すには
家での自重トレーニングが1番
というのに気付きました
ただ、ジム契約してないと、
「もったいないから行かないと」という動機さえ無くなってしまうので
継続してするのが難しい
みなさんは日々継続して努力してることなどはありますか？
教えてください
最後までご覧いただきありがとうございました
太鳳
少しは美脚に見えますか？
自分で言っちゃいます
前まではジム通いしてましたが、
結局女性のスラッとした綺麗な筋肉を目指すには
家での自重トレーニングが1番
というのに気付きました
ただ、ジム契約してないと、
「もったいないから行かないと」という動機さえ無くなってしまうので
継続してするのが難しい
みなさんは日々継続して努力してることなどはありますか？
教えてください
最後までご覧いただきありがとうございました
太鳳