お昼はちゃんと食べました?季節の変わり目朝晩との寒暖差が激しいですし時間や食欲なくってもなにか食べてね〜私は最近エナドリ代わりにバナナ(*´艸`*果物の方ですよ(笑)マラソン選手が試合中に食べるって聞いて、いいのかなって