最近、YouTubeで、2~3分で出来るストレッチの動画を見て以来、朝起きてすぐのストレッチにハマってます😊
これが、朝風呂前にやるとじんわり汗かいて気持ちいいんです✨
頭も体もスッキリするので、おすすめです
今日も20~0時出勤します。
お兄様からのお誘いお待ちしてます
仕事のお兄様も休みのお兄様も1日頑張ってくださいね
のどかも頑張ってきまーす
最近、YouTubeで、2~3分で出来るストレッチの動画を見て以来、朝起きてすぐのストレッチにハマってます😊
これが、朝風呂前にやるとじんわり汗かいて気持ちいいんです✨
頭も体もスッキリするので、おすすめです
今日も20~0時出勤します。
お兄様からのお誘いお待ちしてます
仕事のお兄様も休みのお兄様も1日頑張ってくださいね
のどかも頑張ってきまーす