腰、早く治そうと思って歩いたりストレッチしてみたんだけど、なんか筋痛めたみたいになっちゃって真っ直ぐ立てなくなっちゃった
朝、寝た姿勢から突っ張って起きれなくて1人で騒いで立ち上がりました
半年位前も腰痛めてて治るのに１ヶ月位かかったんだけど、ヘルニアの1歩手前ですね！って言われてから病院行くのが怖いです
病院いっても特に変わらなかったので行かなかったんですが、行った方がいいのか悩ましいです
自分の中では、これを直せば治るっていうのが分かった部分があるのでそこは今改善中なのですが体が治らなくて思うようにいかなくて悲しいです
早くえっちな事したいね
気持ちばっかり焦っちゃうね
絢音(あやね)