お題:眠れない時どうしてる?に回答
実は不眠症なので私も知りたいです
私の場合はあまり良くないけど横になって動画見たりとかゲームしながら寝落ちを待つしか手段がないです
もっと有効的なのがあれば教えてほしいです!
色々試したけど今は寝落ちを待つのが1番でした
お題:眠れない時どうしてる?に回答
実は不眠症なので私も知りたいです
私の場合はあまり良くないけど横になって動画見たりとかゲームしながら寝落ちを待つしか手段がないです
もっと有効的なのがあれば教えてほしいです!
色々試したけど今は寝落ちを待つのが1番でした