ひまりです
本日は寒い中来て頂きありがとうございました!
とっても楽しい時間を過ごせました
今日もお疲れ様です!
ゆっくり休んでください次の日スッキリする方法教えます
寝る2時間前には最後の食事を終わらせること!!
難しいかもしれないですがこれやると結構違うのでやってみて下さい
私は最近寝る直前までバクバク食べてますが笑
次の日の目覚め悪すぎるし浮腫むのででやめた方がいいです笑笑
おやすみなさい❕
いい夢見てね
ひまりです
本日は寒い中来て頂きありがとうございました!
とっても楽しい時間を過ごせました
今日もお疲れ様です!
ゆっくり休んでください次の日スッキリする方法教えます
寝る2時間前には最後の食事を終わらせること!!
難しいかもしれないですがこれやると結構違うのでやってみて下さい
私は最近寝る直前までバクバク食べてますが笑
次の日の目覚め悪すぎるし浮腫むのででやめた方がいいです笑笑
おやすみなさい❕
いい夢見てね