日中の暑さから
夜の冷えなど
気温差があって
体調を崩している方々が
多くなっているようです🥺
この時期の体温調整も
なかなか難しいところですが
冷えは首元からやってくるので
手首、足首も温めてます🙂
おしりは出ちゃいますね😉
寝不足は体調を崩しがちになるので
今日も早めに休みたいと思います❣️
皆さまもご自愛ください🩷
夜の冷えなど
気温差があって
体調を崩している方々が
多くなっているようです🥺
この時期の体温調整も
なかなか難しいところですが
冷えは首元からやってくるので
手首、足首も温めてます🙂
おしりは出ちゃいますね😉
寝不足は体調を崩しがちになるので
今日も早めに休みたいと思います❣️
皆さまもご自愛ください🩷