お題:今日は「プリン体と戦う日」です。健康に気を付けていること教えてください!に回答
最近は食後に散歩したりして
直ぐ眠くなって寝ちゃうのを
防いでいますね!
そのおかげで
気分も楽になれるし
これからの季節天気が良い日
多くなるので
歩くのが凄く楽しみです
あとは食事量とか
栄養面をもう少し
気をつけられるように
なりたいなぁ笑
最近は食後に散歩したりして
直ぐ眠くなって寝ちゃうのを
防いでいますね!
そのおかげで
気分も楽になれるし
これからの季節天気が良い日
多くなるので
歩くのが凄く楽しみです
あとは食事量とか
栄養面をもう少し
気をつけられるように
なりたいなぁ笑