お題:今日はニキビの日です!
ニキビを作らないために大事なことは?
に回答♪
暴飲暴食はひかえて
早寝早起きすること
バランスの良い食事と
水分を多くとること
いちばん大事なのは
ストレスを溜めないこと
そして・・・
肌荒れしたらすぐに皮膚科にいくこと