こんばんは、さりなです
上京してから約2年
前職でつちかった二の腕の筋肉が
衰退していることを知って
驚きとショックが隠せません😢
ただ細いだけじゃなく
筋肉がついた細い体が自慢だったのに…‼
腹筋バキバキ‼とまではいかないけど
腹筋ほしいし
足も細くしたいし
さりな、筋トレ始めます
5月は上記の💚でお会い出来るので
筋トレが趣味だよってお兄さんがいたら
腹筋、足痩せに効果的な
メニューがあったら教えてください！
🩵さりな🩵
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