のの(体験)（Ace加古川）の写メ日記

もう夜もだいぶ遅いけど
お兄さんはおやすみしちゃいますか？🌙

運動して疲れると睡眠の質が
もっとあがるよね？？？🏀💓

つまり！
ののとおやすみ前に運動しませんか？🥺

お兄さんが熟睡するためのお手伝いさせて下さい🥺

ぜーったい良い睡眠になるよ‼️

そのまま寝ちゃうんじゃなくて
一汗かいてから寝ようね👶🏻💤

のの💛