よしこ（熟女家　十三店）の写メ日記

始めに「デリヘルタウンを見た」とお伝えください

よしこ

次回18:00～18:00～23:00

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写メ日記

動画

美活、健活、痩せ活

2024年6月4日(火) 18:01　by　よしこ

終わった(笑)
いい汗流したし
－2kgになっていた

(先週の木曜日と比べ)

今日の種目は
ランニングマシーン30分
バイク30分
腹筋30回×２セット。

スタジオで
ボディCOMBAT30分
エアロビクス30分

かなり頑張ったよしこです

この調子でもっと
頑張ってお盆迄にあと－8kg目指してがんばります(爆)

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