今日何の日か知ってますか？
不眠の日らしいです
厳密には毎月23日と2月3日が不眠の日らしいです
（笑）
日本人の53％くらいが何かしら不眠症状を抱えてるらしい
こりゃ大変だ〜〜〜
まあ私もあまり寝るのは得意なタイプじゃないんだけど
睡眠ってす〜〜〜〜〜っごく大切だから皆も今日をきっかけに睡眠について考えること‼️‼️‼️
わかった？？？
今日寝る時は私も昨日差し入れで貰った栄養ドリンクなどを飲むなどして自分を労わってみます
🐶あいる🐶
今日何の日か知ってますか？
不眠の日らしいです
厳密には毎月23日と2月3日が不眠の日らしいです
（笑）
日本人の53％くらいが何かしら不眠症状を抱えてるらしい
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まあ私もあまり寝るのは得意なタイプじゃないんだけど
睡眠ってす〜〜〜〜〜っごく大切だから皆も今日をきっかけに睡眠について考えること‼️‼️‼️
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今日寝る時は私も昨日差し入れで貰った栄養ドリンクなどを飲むなどして自分を労わってみます
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